תנשמו! כל מה שרציתם לדעת על בעיות נשימה

מהן בעיות נשימה?

בעיות נשימה הן מצבים הגורמים לקושי בנשימה, תחושת מחנק או חוסר אוויר.  קשיי נשימה יכולים להופיע באופן פתאומי או הדרגתי ולהימשך זמן קצר או ארוך. במאמר זה נתמקד באסטמה, ברונכיטיס, אלרגיות, קשיי נשימה על כל סוגיהם וסינוסיטיס.

מהן הסיבות להופעתן של בעיות נשימה?

◄ גורמים גנטיים: נטייה גנטית יכולה להגביר את הסיכון לפתח אסטמה, ברונכיטיס, אלרגיות וסינוסיטיס. כך שאם לאחד מההורים או לשני ההורים יש היסטוריה של בעיות נשימה, הסיכון שילדיהם יפתחו בעיות אלה בהמשך הינו גבוה יותר בהשוואה לילדים שהוריהם אינם סבלו או סובלים מבעיות נשימה.

◄ גורמים סביבתיים: הידעתם שחשיפה לאוויר מזוהם עלולה להוביל לדלקת בדרכי הנשימה וכמובן להחמיר בעיות נשימה קיימות? סיטואוציה זו מתרחשת מכיוון שאוויר מזוהם מכיל גזים רעילים, עשן סיגריות ורעלים נוספים הנמצאים באוויר

◄ אלרגנים: חשיפה לאלרגנים (כגון קרדית אבק ביתי, אבק, פרוות חיות, מזון ותרופות) עלולה לגרום לתגובות אלרגיות הגורמות לתסמינים של קשיי נשימה, נזלת, עיניים אדומות ודמעות.

◄ זיהומים: זיהומים בדרכי הנשימה, הנגרמים על ידי חיידקים, וירוסים או פטריות, עלולים לגרום לדלקת בדרכי הנשימה ולקשיי נשימה.

◄ לחות: גם לחות גבוהה באוויר עלולה להקשות על הנשימה ולהחמיר בעיות נשימה קיימות.

◄ טמפרטורה קרה: אוויר קר עלול להוביל להתכווצות של דרכי הנשימה ולהקשות על הנשימה.

 

מעבר לכך, ישנם גורמים אישיים להופעתן של בעיות נשימה, למשל:

✹ עישון סיגריות הוא גורם סיכון משמעותי לפיתוח אסטמה, ברונכיטיס ובעיות נשימה כרוניות אחרות.

✹ השמנת יתר אשר עלולה להקשות על הנשימה ולהגביר את הסיכון לפתח אסטמה.

✹ מחלות ריאה כרוניות, כגון מחלת ריאות חסימתית כרונית (COPD), אמפיזמה ופיברוזיס ריאתית, עלולות להוביל לקשיי נשימה.

✹ מצבים פסיכולוגיים כמו מתח, חרדה ודיכאון עלולים להחמיר בעיות נשימה קיימות.

✹ מומים מולדים במערכת הנשימה, כגון סטנוזיס תת-גלוטית, טרכיאה ברונכיאלית ומומים בריאות, עלולים לגרום לקשיי נשימה כבר מלידה.

האם בעיות נשימה בישראל שכיחות יותר מאשר בשאר מדינות העולם?

אמנם אין נתונים חד משמעיים המצביעים על כך. אך עם זאת, ידוע שזיהום האוויר הגדול יחסית בישראל עלול להגביר את הסיכון לבעיות נשימה.

בנוסף, קיימת בישראל שכיחות גבוהה של אלרגיות, אשר יכולות להוביל לבעיות נשימה.

באיזה גיל בעיות נשימה מופיעות?

בעיות נשימה יכולות להופיע בכל גיל, אך הן שכיחות יותר אצל ילדים ואנשים מבוגרים.

זאת מכיוון שילדים רגישים יותר לזיהומים בדרכי הנשימה ואילו אצל אנשים מבוגרים קיים סיכון מוגבר למחלות ריאה כרוניות.

האם ישנן דרכי טיפול טבעיות לבעיות נשימה?

לטובת כל מי שסובל/ת מבעיות נשימה, נציין כי בכוחה של שיטת הטיפול האוסטאופתית לסייע פלאים בכל הקשור לכך.

אוסטאופתיה היא גישת טיפול הוליסטית המתמקדת בשיפור זרימת הדם וההתנועתיות בכל הגוף. 

באילו מקרים טיפול אוסטאופתי עשוי לסייע?

1. אסטמה: טיפול אוסטאופתי יכול לעזור להפחית את תדירות התקפי האסטמה ועוצמתם.
2. ברונכיטיס: סובלים מברונכיטיס? טיפול אוסטאופתי יכול לשפר רבות את ניקוז הליחה מהריאות ובכך להפחית את הדלקת.
3. אלרגיות: אוסטאופתיה תעזור לכם לחזק את מערכת החיסון ולהפחית את תגובת הגוף לאלרגנים.
4. קשיי נשימה: טיפול אוסטאופתי יכול לעזור לשחרר חסימות במערכת הנשימה ולשפר את הנשימה.
5. סינוסיטיס: רוצים לפתוח את הסינוסים ולשפר את ניקוז המוגלה? אוסטאופתיה זו התשובה.

 

חשוב לציין שאוסטאופתיה אינה תחליף לטיפול רפואי קונבנציונלי אך היא בהחלט הוכחה כיעילה בתור טיפול משלים המסייע להקלה על תסמינים רבים ושיפור איכות החיים.

הערה חשובה:

 

אנשים הסובלים מבעיות נשימה חמורות חייבים להמשיך לקבל טיפול רפואי מהרופא שלהם.